Является ли жевательная резинка полезной для зубов или/и здоровья?

Если использовать жевательную резинку каждый раз после приема пищи, будет польза для здоровья?

Почему Сингапур запретил жевательную резинку?

6 симпатий

В последнее время на телеэкранах очень часто мелькает реклама о пользе жевательной резинки для полости рта.

Жевательная резинка

В рекламе нас уверяют, что жевательная резинка способна предотвратить кариес, хорошо укрепляет зубы. На самом деле, жевательная резинка укрепляет не зубы, а нижнечелюстной сустав и мышцы челюсти. При обилии мягкой пищи, иногда полезно жевать жевательную резинку, но ее можно заменить, например, твердыми фруктами или овощами.

При пережевывании повышается слюноотделение, которое очищает ротовую полость от оставшихся частичек пищи. Но помните, что жевать резинку стоит только после приема пищи. Если жевать до еды или в течении дня, будет активно выделяться желудочная кислота, которая пагубно влияет на слизистую и стенки желудка, что может привести к таким заболеваниям (гастрит, язва). Людям, которые уже страдают этими заболеваниями, жевательная резинка вообще категорически противопоказана.

Эффект отбеливания в рекламе также немного преувеличен. Хотя жевательная резинка, содержащая твердые гранулы, способна снять небольшой налет. Однако более стойкий, как например, от кофе, вина или чая, способна снять только зубная щетка.

Жевательная резинка не способна очистить труднодоступные места ротовой полости, а если у вас есть кариес, то частички жвачки, попавшие в повреждения зуба, лишь поспособствуют дальнейшему разрушению коронки.

Итак, жевательная резинка, имеет небольшой полезный эффект, в том случае, если ее жевать только после еды, и не более 5-10 минут. В остальных случаях, лучше воспользоваться зубной щеткой, и не забывать, посещать кабинет стоматолога два раза в год для профилактики ротовой полости.

1 симпатия