Почему стоит бросить курить?

сигареты

(Михаил) #1

Иногда у курильщика возникают мысли о том, что пора бросать курить. Но почему стоит бросить курить?


(Андрей Белов) #2

Отказ от курения дает большое количество различных положительных преимуществ:

  1. Снижается риск развития разных заболеваний.

  2. Наступает долгая и здоровая жизнь.

  3. Происходит освобождение от никотиновой зависимости.

  4. Восстанавливается подорванное здоровье. Следовательно, ощущаешь себя намного лучше, чем всегда.

  5. Улучшается сон.

  6. Появляется большое количество свободного времени, которое до этого уходило на перекуры.

  7. Не нужно зря тратить денежные средства.

  8. Качество жизни изменяется к лучшему.

  9. Есть шанс родить здоровых детей.

  10. Повышается сексуальность.

Так что стоит бросить курить. Тем более сильные страдания, как правило, длятся не больше двадцати одного дня. Столько нужно организму, чтобы перестроить ацетилхолиновые рецепторы.