От чего толстеют обладательницы разных типов фигур?

Какое слабое место для разных типов фигур (яблоко, груша)?

4 симпатии

Я попробовала описать проблемные места по типам фигур:

Яблоко

Слабое место такой фигуры — живот. Именно в районе него скапливается жир, при этом бедра и ноги остаются стройными. Обладательницам фигуры этого типа необходимо ограничивать потребление углеводов, которые и провоцируют накопление жира на животе.

Груша

Все проблемные места такой фигуры — ниже талии. Для женщин с такими фигурами характерны гормональные проблемы — данное телосложение формируется под воздействием эстрогена. Им необходимо ограничивать потребление сладкого.

Песочные часы

У женщин с такой фигурой лишние килограммы распределены по всем телу. Для того, чтобы скорректировать телосложение, им нужно ограничивать потребление и жиров, и углеводов. При этом плавание — лучший вариант физической нагрузки.

Банан

Обладательницам таких фигур нужно с осторожностью относиться к потреблению жиров — они их главные враги. Правда, худеют они легко. На пользу им пойдет низкожировая диета, пешие прогулки, простые упражнения для бедер и пресса. Обычно у них худые руки и ноги и полные бедра и живот.

1 симпатия