Насколько важна медитация для творческих людей?

медитация
творчество

(Константин) #1

Как медитация способствует развитию творчества? Насколько необходимо заниматься медитаций творческим людям?


(Евгений) #2

Давайте подумаем. Если упрощать, то медитация нужна для улучшения осознавания, мы учимся находиться здесь и сейчас.

Для этих целей, мы пытаемся удерживать наше внимание на чем-то. Обычно говорят про 3 цели.

  1. Внешний предмет.
  2. Внутренние ощущения.
  3. Медиация непосредственно на сам ум.

Мы уберем сразу третий пункт, т.к. медитация на то, что смотрит через наши глаза, слушает через наши уши, то пространство, где появляются мысли и где они исчезают - сложно. Медитацию на саму природу ума, ИМХО, не тот уровень, чтобы писать об этом.

А в вот первые 2 пункта, более понятные.

Творчество. Это такое слово, ярлык, которые означает создание чего-то нового. Что подразумевает полную вовлеченность, любовь к тому делу чем занимаешься. Творчество это действие. Мы пишем картину, что относится к “внешнему” предмету или концентрируемся на каких-то творческих моментах, пишем стихи и др.

Чем это отличается от медитации? Полная вовлеченность подразумевает, что происходит единение. Когда субъект, объект и действие становится единым.

Если таково проявление творчества, то не вижу разницы между творчеством и медитацией. Само творчество и есть медитация.

Насколько важна медитация для творческих людей?

Если упрощать, ИМХО, они и занимаются медитацией постоянно. Если есть любовь, вовлеченность, реализация, то я вообще не вижу разницы.

Если же вы говорит о специализированных техниках, то они нужны всем. Они целенаправленны, точные, действенные. Они проверены временем. Они максимально быстро позволяют достичь неких “результатов”. Мы просто учимся специализированно. Но к сожалению, не у всех у нас есть возможность познакомиться с этим. Поэтому, мы довольствуемся тем что есть.

На житейском уровне, смотря на поплавок во время рыбалки, мы занимаемся медитацией.