Каких опасных привычек следует избегать?

привычки

(Сергей) #1

И собственно почему именно этих привычек стоит избегать?


(Сии...) #2

Плохая привычка: слишком много времени проводит на диване, смотря телевизор.

TV

Чем больше мы смотрим телевизор, тем меньше физической активности мы получаем, тем больше засоряем головую всяким ненужным хламом.

Плохая привычка: пропустить завтрак.

zavtrak

Пропуская первый прием пищи мы рискуем получить последствия для нашего веса, нервной системы и даже столкнуться с сахарным диабетом.