Какие продукты лучше всего подходят для детоксикации печени?

медицина
еда
факты

(Михаил) #1

Наша печень - отличная охрана нашего тела. Она выполняет более 400 основных функций в нашем теле, и ей видимо надо помогать справляться очищать наш организм. Какие естественные продукты могут помочь в работе печени?


(Александр Силаев) #2

Наша печень - выполняет более 400 основных функций в нашем теле.

Я знаю, что обычно перечисляют следующие продукты:

  • лимоны;
  • оливковое масло;
  • зеленый чай;
  • чеснок;
  • зеленые листья салата;
  • свекла и морковь;
  • авокадо;
  • яблоки;
  • грейпфрут;
  • грецкие орехи.

Однако. Простая истина заключается в том, что, если у вас нет какой-либо болезни или расстройства, которое влияет на вашу печень, вам не нужно беспокоиться о том, чтобы помочь вашей печени. Это просто отличная новость. Но с другой стороны, если ваша печень уже не справляется, то в этом случае вам нужно немедленно добраться до больницы!

Продукты это хорошо, но это не такое “чудо”, как об этом пишут в Интернете.

В медицине нет такого термина, как профилактическая детоксикация. Токсины не хранятся в печени!