Какие факты вы знаете о кофе?

На сайте есть много вопросов о кофе и здоровье. О том, как готовить кофе:

Как правильно готовить кофе?
Почему кофе вызывает привыкание?
Растворимый кофе вреден или полезен?

Но нет вопросов о самом кофе. Какие факты вы знаете о кофе?

5 Симпатий

В 1614 году малоизвестный голландский торговец по имени Питер ван дер Брок ввез контрабандой из Йемена в Европу чудесное вещество, без которого мы не можем жить сегодня, что позже отчасти сформировало европейский колонизм во всем мире и питает современный мир: кофе.

Наряду с сахаром и табаком, это один из «наркотических продуктов», который коренным образом изменил нашу диету, образ жизни, культуру, экономику и историю.

1

Происхождение кофе неясно, но первый официальный отчет о его выращивании был в середине 15-го века, когда арабские производители в Йемене одомашнили дикое эфиопское растение. Именно в Йемене семена кофе сначала обжаривали и варили так же, как сегодня. Первоначально он использовался в суфийских религиозных церемониях, но быстро распространился по всему региону.

К середине 16 века в Стамбуле уже было 600 кофеен.

8 Симпатий

Этот напиток известен давно. У него много полезных качеств. Напиток приятен, имеет полезные качества. Средство для снятия стресса, повышает бодрость и активность. В составе калий и магний. Так калий поможет при сердечной недостаточности. Повысит или понизит давление. Это не лекарство, но помощь окажет. Магний составляющая часть кофе, необходим для расширения и снижения тонуса сосудов.

Влияние на человека употребление кофе

  • Значительно снижает целый ряд старческих заболеваний. Употреблять порцию необходимую для человека, это четыре чашки в день и не более.

  • Помогает выводить из организма излишки воды. Стакан воды сохранить водный баланс в организме, воду пить после кофе.

  • Содержание магния поддержит эластичность сосудов

  • Злоупотребление опасно для людей страдающих заболеваниями.

С полезными свойствами существует и негатив.

  • Если напитка выпито много, жди неприятностей. Это и головокружение, звон в ушах, нарушение координации движения.

  • Появляется агрессия, раздражительность.

Существуют моменты, когда нельзя пить кофе или ограничить употребление;

  • К таким категориям относятся беременные женщины, для них есть риск.

  • Употребление большого количество кофеина в организме происходит сбой, и приводит к гибели плода.

Детям противопоказано употребление продуктов с содержанием кофеина. Даже такие напитки как кола могут проявиться аллергическим состоянием. Может проявиться как;

  • Агрессия, плаксивость, нервный тик.

  • Очень часто шелушения на коже и зуд.

По разному относятся к приему кофе. Но существуют определенности, чтобы не навредить самому себе;

  • Нужно пить напиток без сахара, не имеет значения какой кофе натуральный или растворимый.

  • Любое добавление в напиток, сахара, молока изменяет микроэлементный состав

Разницы между молотым, и растворимым кофе нет, в натуральном кофе полезный состав больше, чем в растворимом.

Как в любом случае есть свои плюсы и минусы

  • Помогает в стрессовых ситуациях

  • Снижает вес.

  • Защита от усталости.

  • Избавляет от изжоги.

  • Осветляет зубы.

Минусы страшат любителей кофе, но зря.

Правила просты;

  • Нельзя пить сразу после пробуждения.

  • Употреблять в натуральном виде без добавок

  • Не употреблять перед сном

  • Следить за количеством потребляемого напитка.

  • Обязательно запивать водой.

Каждый выбирает сам.

3 Симпатий