Как защититься от микробов в повседневной жизни?

Медицина и Здоровье
#1

Мыть руки - понятно. А где микробов максимальное количество?

5 симпатий
#2

Замечено, что люди часто подхватывают простуду или кишечные расстройства по своей глупости и по незнанию элементарных правил гигиены.

  1. Так, микробы и вирусы могут свободно «жить» на денежных купюрах до 2-х недель. Помните об этом и регулярно мойте руки после контакта с банкнотами.

  2. Как можно чаще мойте придверные коврики, ведь они - рассадники для многих микробов и бактерий, которые вы приносите в дом на обуви.

  3. Ученые сравнили степень поражения микробами сиденье унитаза с компьютерной мышкой и пришли к выводу, что последняя в 3 раза опаснее и грязнее.

  4. Раз в неделю найдите время и помойте уплотнительную резинку холодильника. Оказывается, на ней собирается много микробов, а значит, риск подхватить какую-то болезнь увеличивается в разы.

  5. Регулярно обрабатывайте мобильный телефон и наушники дезинфицирующим средством, ведь на них может скапливаться до 1500 бактерий. То же самое касается рабочих офисных столов и стульев.

  6. Держитесь от чихающего человека на расстоянии как минимум 1 м, если не хотите получить от него добрую порцию микробов.

4 симпатии