Боюсь летать, как преодолеть страх?
3 симпатии
Ваши шансы умереть в самолете - 1 на 5 000 000 - крайне, крайне маловероятно.
Правда в том, что беспокойство заставляет вас бояться того, что на самом деле не опасно, и оно омрачает вашу жизнь. Вот несколько советов для вашего следующего полета:
- Сядьте возле прохода, а не у окна.
- Наденьте наушники и посмотрите фильм с самого начала.
- Поспорьте со своими страхами, постарайся сказать им, что в этом нет смысла.
Вы будете в безопасности, обещаю. Наслаждайтесь вашим полетом!
4 симпатии
Как преодолеть страх?
Лучший способ побороть страх - взглянуть ему в лицо. Иначе будете бежать дальше, но безрезультатно. Вы будете такими же, или ваша ситуация может быть хуже из-за страха.
Страх перед полетом?
Летать.
2 симпатии