Как курение влияет на здоровье человека?

Все говорят, что курение плохо влияет на здоровье. Но так ли это? Так ли вредно курение?

8 симпатий

Многие люди ошибочно полагают, что курение сигарет - это своеобразное «успокоительное» средство, средство против всех тревог и забот. Кроме того, по мнению курильщиков, курение табака способствует плодотворной работе и концентрации внимания. Однако описанные эффекты действуют лишь при небольшом стаже курения. При более продолжительном курении они дают обратное действие, и вместо того, чтобы повысить работоспособность, они затормаживают мыслительные процессы в коре головного мозга. Человек, пробывший целый день на работе, к концу дня чувствует не ожидаемую расслабленность, а головную боль, которая сопровождается полным рассредоточением внимания.

Никотин – природный алкалоид, содержащийся в листьях табака. Он обладает интересным свойством: оказывает двухфазное воздействие на центральную нервную систему: первое – состояние возбуждения и ощущение прилива сил, второе – состояние торможения. Курение табака обладает седативным (расслабляющим) эффектом только лишь непродолжительный срок: уже после месяца усталость не снимается совсем, и курильщик, надеясь испытать знакомое «освежающее» чувство, снова тянется за сигаретой.

Курение оказывает ряд воздействий, негативно влияющих на работу организма. Среди них самыми серьёзными являются:

  • Замедление реакции, заторможенность, рассредоточенность;
  • Нарушение в работе сердца и дыхательной системы;
  • Нарушение нормального метаболизма;
  • Неправильное функционирование пищеварительное системы и многое другое.

Учёными было выявлено, что при продолжительном курении табака даже у самых здоровых людей наблюдается замедленная реакция, невнимательность и рассеянность. В некоторых странах курение во время вождения приравнивается к вождению нетрезвому и наказывается по всей строгости закона. Концентрация внимания важна не только при использовании транспорта; умение своевременно принимать ответственные решения требуется и на высокотехнологичных предприятиях и в офисах. Согласно статистике, половина всех пожаров и несчастных случаев лежит на плечах курящих рабочих.

Заболевания, характерные для курильщиков.

Курение табака приносит немало бедствий на долю как самого курильщика, так и тех, кто вынужден находиться рядом с ним. Продолжительное вдыхание табачного дыма вызывает пародонтоз, слепоту, ишемию миокарда, эмфизему легких, а самых страшных случаях – онкологические заболевания, инфаркт миокарда и инсульт. По подсчётам специалистов, абсолютное большинство умерших от рака лёгких, ишемической болезни сердца составляют люди, которые при жизни были заядлыми курильщиками. Однако по утверждениям тех же людей, отказ от курения снижает риск потенциальных заболеваний до минимума. Через 10 лет у бывших курильщиков шанс заболеть снижается до уровня некурящих людей.

Необходимо помнить, что человеку, бросавшему курить, необходима поддержка. Зачастую во время полного отказа от курения люди способны быть неуравновешенными и агрессивными. В такой ситуации необходимо прощать их и по возможности помогать.

5 симпатий