Как избавиться от внутреннего хомячка, который реагирует на провокации?


(Анна Афанасьева) #1

Как у вас получается не отвечать взаимностью на злобные публикации


(Евгений) #2

Получается отвечать и довольно успешно. :grinning:
Так получилось, что общаюсь в основном на тех сайтах, где можно удалять сообщения. Стер, и нет проблем. А для особо буйных, есть другие меры воздействия.

А если теоритически, мы все будем реагировать на это, ну пока есть ЭГО. Оно будет всячески защищать себя. Можно сдерживаться, можно игнорировать, можно не особо показывать… но на глубинном уровне наш ответ всегда есть. Но надо стараться:

  • снижать самую первую реакцию;
  • сокращать время “накрутки” после этого. Нервы другим портить не хорошо. Себе, в том числе.

Как это сделать? Есть общее правило. Отвлечься. Кто считать до 100 и лишь потом что-то делаеть. Хотя… если характер взрывной и контроль слабый, то 100 секунд “накрутки” еще хуже будет :rofl:.