Помощь

Как физически возможно, чтобы люди задерживали дыхание в течение 10 минут?

медицина
человек
наука
факты

(Михаил) #1

Дэвид Блейн задержал дыхание на 17 минут.


(Евгений) #2

Длительное отсутствие кислорода, может нанести ощутимый ущерб мозгу. Это не рекомендуется вообще делать. Но те, кто это делает, стараются:

  • оставаться более неподвижными, чтобы свести к минимуму потребность в потреблении кислорода;

  • научиться контролировать дыхание, а через него и ритм работы сердца. Некоторые йоги замедляли число сердечных сокращений до нескольких ударов в минуту;

  • полностью контролировать свою психику. Если начать волноваться, то это скажется на обменные процессах.

И очевидно, важную роль тут играет биология, общее здоровье. У здоровых людей будет больше шансов. Возможно и на генетическом уровне, предрасположенности не все чисто.

Основной, из всех перечисленных подходов, считаю контроль дыхания. Через дыхание обычно проще достигнуть и контроля психики и всего остального.