Как бороться с разными видами боли?

Боль, какова бы ни была ее природа, всегда застает врасплох и доставляет немало проблем. Как же с этим справиться?

3 симпатии

Головная боль чаще всего возникает при сильном переутомлении. Причиной также может быть смена погоды или мигрень. Можно попробовать обойтись без медикаментозного вмешательства. Выпейте чай с мятой или совершите 20 минутную прогулку на свежем воздухе. Если вдруг появилась тошнота, участился сердечный ритм или стало двоиться в глазах – немедленно обращайтесь к врачу. Он установит причину головных болей и назначит лечение.

Боль в желудке может быть вызвана употреблением некачественной пищи. Если появилась тошнота и рвота – это отравление. Первым делом промойте желудок раствором марганцовки, затем вызовите рвоту. Чтобы вывести токсины из организма, примите активированный уголь из расчета одна таблетка на 10 кг вашего веса. Пейте больше жидкости, чтобы снизить сильное обезвоживание. Для этого подойдет минеральная вода без газа или крепкий черный чай.

Если на фоне всех симптомов у вас поднялась температура выше 37,5С или участилась рвота – нужно немедленно вызывать «скорую». Под симптомами обычного отравления может скрываться тяжелая кишечная инфекция.

Боль в позвоночнике чаще всего вызвана неправильным распределением нагрузки, поднятием тяжестей или неправильной осанкой.

2 симпатии