Должны ли мы полностью расслабить (напрячь) свое тело при падении?

В основном, мы должны напрячь мышцы или попытаться расслабиться, чтобы максимально обезопасить себя в момент удара при падении?

6 симпатий

Если рассуждать, то лучше расслабляться.

Расслабляя мышцы, вы позволяете различным частям тела двигаться независимо друг от друга в ответ на столкновение. Это эффективно увеличивает продолжительность воздействия, что означает, что сила удара будет распределена по большей части тела.

Это очень трудный эксперимент для проверки, но неофициальные свидетельства от медработников, врачей, полицейских и медсестер подтверждает, что, например, в случае неудачного столкновения между пьяным водителем и трезвым водителем, пьяный водитель почти всегда получает меньше травм.

Алкоголь замедляет работу мозга и время реакции, поэтому в моменты, предшествующие удару, пьяные водители не всегда напрягают свои мышцы, позволяя распределить сильное воздействие при столкновении более эффективно. Точно так же, когда чрезмерно пьяные люди падают с лестницы или с обочины, они часто могут встать и продолжить свой вечер, так как падение не создавало столько усилий в одной точке, как если они были бы трезвые (не расслабленные).

3 симпатии