Что такое самосовершенствование?

Самосовершенствование, или иными словами саморазвитие – процесс, который длится всю жизнь. Но что такое самосовершенствование? Что вы лично вкладываете в это слово?

4 симпатии

Самосовершенствование – процесс постоянного развития и улучшения своих навыков в различных областях жизни. Оно может воплощаться в реальность только при наличии окружающих людей для сравнения и передачи опыта.

Саморазвитие можно разделить на несколько этапов:

  • установление цели самосовершенствования;

  • создание идеала или конечный нужный результат;

  • определение тайминга и установление вторичных целей;

  • остальные этапы основаны на самом познании, контроле, сознании, регуляции.

Основными началами развития служат дневники, в которые необходимо записывать любые идеи и мысли, которые приходят создателю в голову. После нескольких таких записей следует определить, какая из тем проскальзывает у него в мыслях чаще всего. Именно она и будет тем аспектом, в котором нужно развиваться в первое время.

Принципы «здесь и сейчас», «полагайся только на себя» известным многим. Однако существует преграды, которые могут превратить прогресс в регресс или стагнацию. Их надо преодолевать.

4 симпатии