Что такое эмпатия?

психология

(Константин) #1

Эмпатия — осознанное сопереживание текущему эмоциональному состоянию другого человека без потери ощущения внешнего происхождения этого переживания.

Так написано в Википедии. А кто может объяснить это проще?


(Сии...) #2

Существует ряд важных психологических явлений, которые проявляются во время общения. Среди них еще в 19 веке особенно выделяли явление эмпатии – близкого, глубокого переживания эмоций или состояния другого человека.

Такое состояние позволяет добиваться очень высокого уровня взаимопонимания и эмоционального раскрытия во время близкого общения. Часто такой прием используются психотерапевты, особенно, по отношению к пациентам, которые пережили разрушительный или тяжелый эмоциональный опыт и не могут вернутся к нормальному мироощущению, переживают страх и замкнутость. В подобных случаях часто используют помощь людей, которые обладают естественной либо врожденной эмпатией и способны эффективно ее передавать другим. Такие люди пользуются большой популярностью, но часто с ними тяжело находится вместе или долго работать.

Эмпатики отличаются некоторыми естественными для них чертами, которые могут быть неэффективными и даже раздражающими в некоторых ситуациях и контекстах. Так, как правило, они нерешительны и не способны принимать на себя ответственность за собственное поведение или за поведение других людей. Эмпатики легко переключаются на других людей, “сопровождают” их эмоции или поведение, но совершенно не способны вести за собой, лидировать, управлять или показывать путь к изменениям и достижению цели. Большинство ярко выраженных эмпатиков страдают также параллельно и “комплексом жертвы” и виктимным поведением.

Психопатические личности и специалисты по манипулирования достаточно часто используются возможности демонстрируемой эмпатии для того, чтобы сознательно управлять другими людьми, давить на них или создавать обстоятельства, в которых те будут вынуждены делать то, чего от них будут требовать. Влияние может осуществляться как открытым путем, путем убеждения, диалога и доказательства, так и путем бессознательного воздействия, которое очень хорошо передается по каналам эмпатической настройки.

По большей части руководители, просто волевые и целеустремленные люди не любят эмпатиков и стараются не попадать в ситуации слишком близкого эмпатического общения. Некоторые особенно ярко выраженные лидеры презирают людей с эмпатическим поведением и очень жестко пресекают проявления эмпатии при попытках близкого личностного общения.

Таким образом они отсекают возможное влияние на себя даже на уровне бессознательного ответа на опасное поведение партнера по общению. Сами эмпатики, для которых характерное для эмпатии поведение естественно, практически не способны целенаправленно влиять на кого-либо. Как правило, они только отражают и переживают те же эмоции, что и партнер, разделяя с ним какие-то переживания или личное состояние. У эмпатиков натренированных, наоборот, получается очень легко “втираться в доверие” и воздействовать на своего перципиента, что часто может быть опасно.