Чем можно восстановить печень?

У многих людей, особенно после 50 лет начинаются проблемы с печенью. Ведь многие едят жирное и выпивают алкоголь по праздникам, принимают без разбора лекарства.

Большинство даже не догадываются, что их печень работает не лучшим образом и узнают эту не приятную новость лишь после обследования у врача.

Между тем о печени нужно заботиться, ведь не зря говорят, что она - наше второе сердце.

Чем можно “восстановить” печень? Что любит этот орган?

Какие продукты подходят для детоксикация печени , вопрос уже был.

7 Симпатий

О печени нужно заботиться, ведь не зря говорят, что она - наше второе сердце. Чем раньше вы начнете думать об этом важном органе, тем лучше будет для вас.

Я могу сказать только согласно народной медицины.

  1. Печень не любит жирное, острое и соленое. Поэтому стоит посидеть на диете без этих вредных продуктов. Диета для печени очень полезна.

  2. Скажите алкоголю Нет. Алкоголь разрушает печень очень быстро. Даже малое количество алкоголя, способно нанести вред печени.

  3. Откажитесь от употребления лекарств, без которых можно обойтись. Многие из нас их употребляют без меры.

Что любит наша печень.

  1. Пейте много жидкости, особенно полезен зеленый чай, чай и ромашки и как не странно кофе.

  2. Купите семена расторопши и заваривайте ее. Расторопша прекрасно очищает печень.

  3. Хорошо так же заваривать укроп и петрушку.

И самое главное, следите за весом. Лишение 10 кг пагубно отражаются на здоровье печени.

7 Симпатий